Akupressur

- En japansk tryckteknik

Akupressur är förmodligen den äldsta av alla behandlingsformer.
En motsvarighet till akupunktur men i stället för att använda nålar använder man fingrarna.

Den enklaste principen för akupressur: där det känns spänt eller där det gör ont, där trycker man, och då avtar smärtan. Dessa områden sammanfaller nästa alltid med en aku-punkt. Dessa punkter är som slussar, och genom att trycka på dem kan man reglera energiflödet. En stagnation eller blockering i energiflödet kan leda till olika sjukdomssymtom/tillstånd.

Enkelt och effektivt. På detta sätt kan man påverka praktiskt taget alla tillstånd i kroppen: huvudvärk, yrsel, spänningar i axlarna, ryggont, förstoppning m.m, men inte bara kroppsliga tillstånd, utan även känslomässiga och mentala tillstånd som tar sig kroppsliga uttryck.

I kinesisk medicin ser man fysiska, känslomässiga och mentala tillstånd som olika uttryck för en och samma energirörelse.

Allt hänger samman - Kropp och själ är ett.